V bistvu vsi vedo, da je zdrav ritem spanja bistvenega pomena za lastno zdravje. Kdor vsak dan predolgo spi ali veliko prepozno zaspi, bo zmotil lasten biološki ritem (ritem spanja), kar ima nešteto slabosti. ...

Moč našega lastnega uma je neomejena. Zaradi naše duhovne prisotnosti lahko ustvarjamo nove okoliščine in tudi živimo življenje, ki popolnoma ustreza našim predstavam. Pogosto pa se blokiramo in omejujemo svoje ...

Zadostno in predvsem mirno spanje je nekaj, kar je nujno za vaše lastno zdravje. Zato je izjemno pomembno, da v današnjem hitro razvijajočem se svetu poskrbimo za določeno ravnovesje in svojemu telesu zagotovimo dovolj spanca. V tem kontekstu tudi pomanjkanje spanja skriva nezanemarljiva tveganja in ima lahko dolgoročno zelo negativen učinek na naš um/telo/duh. ...

Frekvenčno stanje človeka je odločilno za njegovo fizično in psihično počutje in odraža celo njegovo trenutno duševno stanje. Višja kot je frekvenca lastnega stanja zavesti, bolj pozitivno to običajno vpliva na lastni organizem. Nasprotno pa nizka frekvenca vibracij zelo dolgotrajno vpliva na naše telo. Naš lastni energijski tok je vedno bolj blokiran in naši organi se ne morejo več ustrezno oskrbovati z ustrezno življenjsko energijo (Prana/Kundalini/Orgon/Eter/Qi itd.). To posledično spodbuja razvoj bolezni in ljudje se enostavno počutimo vedno bolj neuravnovešene. Konec koncev obstaja nešteto dejavnikov v zvezi s tem, ki znižujejo našo frekvenco, glavni dejavnik bi bil na primer negativni miselni spekter.   ...