V 3. članku mojega razstrupljevalnega dnevnika (1. del – Priprava, 2. del – naporen dan), razkrila vam bom, kako je potekal drugi dan mojega razstrupljanja/spremembe prehrane. Zelo podrobno vam bom predstavila svoj vsakdan in vam pokazala, kako napredujem pri razstrupljanju. Kot že rečeno, je moj cilj, da se osvobodim vseh odvisnosti, s katerimi sem bila zasvojena nešteto let. Današnje človeštvo živi v svetu, v katerem se nenehno sproža na različne načine, s substancami, ki povzročajo odvisnost vseh vrst. Obkroženi smo z energijsko bogato hrano, tobakom, kavo, alkoholom - drogami, zdravili, hitro hrano in vse te stvari obvladujejo naše lastne misli. Zaradi tega sem se odločil, da se vsem tem odrečem, da bi na podlagi tega odrekanja dosegel nadaljnji razvoj svojega trenutnega stanja zavesti. Spoznanje popolnoma lucidnega stanja zavesti.

Moj dnevnik razstrupljanja

2. dan – med kotletom in tofujem

Drugi dan je od mene zahteval veliko in vedno sem bil na robu, da obupam. V bistvu se je dan začel neškodljivo. Ob 4h zjutraj sem šel prejšnji večer spat. Pravzaprav je bilo načrtovano, da se bo punca ponoči pripeljala k meni, prispela ob 7. uri zjutraj in da bova potem spali skupaj. A se zaradi neprespanosti nisem zbudil in nisem slišal zvonjenja in neštetih klicev, zato je morala moja punca več kot eno uro čakati na vratih. Sčasoma se je to vendarle opazilo in iztrgal sem se iz svojih sanj. Budna sva ostala do 1. ure zjutraj, dokler nisva končno oba zaspala. Ob 2h smo se spustili na kosilo. Moja zasvojniška želja se je takoj močno sprožila, ker je mama pripravila kotlete s krompirjem in brstičnim ohrovtom. Vonj me je obnorel in izjemno težko sem se mu uprla. Na koncu sem se izognila zapeljevanju in sem si raje pripravila porcijo ovsenih kosmičev z ovsenim mlekom, jabolkom in cimetom. Na moje presenečenje je bila ta kombinacija slastnega okusa in kasneje sem bil vesel, da sem bil pogumen in nisem pojedel kotleta. Nato smo malo zadremali.

Proti popoldnevu sem začutila močan občutek slabosti, posledice odtegnitve..!!

Po spanju sem si naredila manjšo porcijo brstičnega ohrovta + krompir, pojedla pomarančo in si skuhala čaj iz kopriv. Vse je šlo dobro, a po nekaj urah sem nenadoma postala zelo šibka. Obšel me je slab občutek in počutila sem se zelo slabo, izčrpano in čutila sem posledice odvajanja. Začela sem hrepeneti po najrazličnejših nezdravih živilih, kavi, cigaretah, energijskih pijačah in bila sem na robu, da bi prekinila razstrupljanje.

Čeprav je bil drugi dan izjemno težak, sem ga vseeno uspešno končala in bila na koncu zadovoljna, da nisem prekinila z razstrupljanjem!!

Na koncu sem prebrodil to fazo izčrpanosti in spet postal malo bolj fit. Zato sem šel dol in naredil tofu s čebulo, drobnjakom, praženimi orehi, česnom, morsko soljo in kurkumo. Hkrati sem si skuhala tudi kamilični čaj in uspešno nadaljevala z razstrupljanjem. Video smo nato ustvarjali pozno v noč in s tem zaključili težak dan, ki je bil na moje presenečenje na koncu zelo uspešen.