[the_ad id=”5544″V bistvu, ko gre za ohranjanje našega duševnega in fizičnega zdravja, obstaja ena stvar, ki je spet izjemnega pomena, in to je uravnotežen/zdrav urnik spanja. V današnjem svetu pa nimajo vsi uravnoteženega vzorca spanja, pravzaprav je ravno nasprotno. Zaradi današnjega hitrega tempa sveta, neštetih umetnih vplivov (elektrosmog, sevanje, nenaravni viri svetlobe, nenaravna prehrana) in drugih dejavnikov ima veliko ljudi težave s spanjem + nasploh zaradi neuravnoteženega ritma spanja. Kljub temu lahko tukaj naredite izboljšave in po kratkem času (nekaj dni) spremenite svoj ritem spanja. Na popolnoma enak način je mogoče s preprostimi sredstvi tudi hitreje zaspati.Kar se tega tiče, sem pogosto priporočal glasbo 432 Hz, torej glasbo, ki deluje zelo pozitivno, harmonizirajoče in predvsem pomirjujoče. na lastno psiho. V zvezi s tem postaja glasba, ki vibrira na takšni frekvenci, ali glasba, ki ima zvočno frekvenco 432 gibov navzgor in navzdol na sekundo, vse bolj priljubljena in njeni zdravilni zvoki zaradi interneta dosegajo vse več ljudi. .

Izjemno močna glasba za spanje

V tem kontekstu je bila tudi glasba 432 Hz (obstajajo tudi druge zdravilne zvočne frekvence, na primer 528 Hz ali 852 Hz) večini ljudi v prejšnjih časih dokaj neznana in le redki so vedeli za zdravilne vplive takih zvočnih frekvenc (na primer skladatelji in filozofi tistega časa). V vmesnem času pa se je ta situacija močno spremenila in vse več ljudi prihaja v stik z glasbo, ki ima zvočno frekvenco 432Hz. Internet je bil dobesedno preplavljen s to glasbo in takšnih komadov lahko najdeš nešteto, predvsem na YouTubu. Kar se tega tiče, pa tudi tovrstna glasba nastaja za najrazličnejša področja. Naj bo 852Hz glasba proti strahu, 432Hz glasba za boljši spanec, 639Hz glasba za reševanje preteklih konfliktov ali celo posebna 528Hz glasba, ki obljublja popolno fizično ozdravitev, je za nekatere ljudi ta glasba postala nepogrešljiva. Zvoki teh sproščujočih glasbenih del so pogosto zelo prijetni, zaradi svojega harmonizirajočega učinka nas lahko spravijo v meditativno stanje, lahko nam pomagajo hitreje zaspati in nasploh celo spodbujajo obnovo naših celic, sami zdravilno vplivajo telesna in duševna konstitucija izključena. Seveda je to odvisno tudi od lastne rahločutnosti + občutljivosti, zato obstajajo tudi 432Hz glasbeni komadi, ki so za nekatere zelo sproščujoči + učinkoviti, za nekoga pa lahko zvočno neprijetni. Poleg tega se tu pretaka tudi naša lastna nepristranskost. Pomembno je, da sodelujemo in ne zavračamo vsega vnaprej.

S trdnim prepričanjem v učinek se učinek ustvari. Ljudje smo navsezadnje kreatorji svoje realnosti in lahko sami izbiramo, kaj vlečemo v svoje življenje, kaj ustreza našim lastnim prepričanjem in kaj ne..!!

Pravzaprav je tukaj ključna beseda nepristranskost, kajti čim smo pristranski, nekaj v osnovi zavračamo, instinktivno predvidevamo, da nekaj ne bo delovalo, potem tudi ustrezne stvari ne bodo delovale, ker naše lastno stanje zavesti naknadno ustvarja realnost, v kateri domnevni učinek ne bi bil prisoten ali celo resničen. No, da se spet vrnem k tej glasbi, sem za vas izbral zelo močno in sproščujočo 432Hz glasbo, ki lahko zagotovi zelo miren in globok spanec. Tisti med vami, ki morda imate težave s spanjem, ne morete dobro zaspati ali na splošno nimate globokega, mirnega spanca, bi vsekakor morali poslušati to skladbo. Ker je ta skladba dolga tudi več kot 10 ur, jo lahko poslušate kot nalašč za spanje. Ali skozi slušalke, ali pa ga preprosto pustite teči skozi računalniške škatle in zaspite vzporedno z glasbo. S tem v mislih ostanite zdravi, srečni in mirno spite vsi. 🙂