Frekvenčno stanje človeka je odločilno za njegovo fizično in psihično počutje in odraža celo njegovo trenutno duševno stanje. Višja kot je frekvenca lastnega stanja zavesti, bolj pozitivno to običajno vpliva na lastni organizem. Nasprotno pa nizka frekvenca vibracij zelo dolgotrajno vpliva na naše telo. Naš lastni energijski tok je vedno bolj blokiran in naši organi se ne morejo več ustrezno oskrbovati z ustrezno življenjsko energijo (Prana/Kundalini/Orgon/Eter/Qi itd.). To posledično spodbuja razvoj bolezni in ljudje se enostavno počutimo vedno bolj neuravnovešene. Konec koncev obstaja nešteto dejavnikov v zvezi s tem, ki znižujejo našo frekvenco, glavni dejavnik bi bil na primer negativni miselni spekter.  V tem kontekstu obstaja tudi nešteto načinov, kako ponovno dvigniti lastno frekvenco vibracij. V tem članku vam bom zato predstavil še posebej učinkovit način, da zagotovo povečate lastno frekvenčno stanje.

Različni načini za izboljšanje spanja

V današnjem svetu veliko ljudi trpi zaradi pomanjkanja spanja. To pomanjkanje spanja je delno posledica naše družbe uspešnosti, tj. zahtevnega sistema, v katerem smo kot ljudje nenehno potisnjeni do svojih meja, še posebej ko gre za naše vsakodnevno delo (seveda obstaja nešteto drugih dejavnikov, ki spodbujajo pomanjkanje spanja ||nenaravna prehrana – zloraba snovi, ki povzročajo odvisnost/kofeina, premalo športa/gibanja – posledično slabši spanec/težave s spanjem). Navsezadnje ima pomanjkanje spanja zelo negativen vpliv na naše zdravje, saj se ravno takrat, ko spimo, naš organizem spočije in si lahko opomore od stresa in naporov dneva. Vendar pa obstajajo različni načini, s katerimi lahko dramatično izboljšamo lastno kakovost spanja. Po eni strani je zelo koristno spati v temnih prostorih. Vsi vidni viri svetlobe (seveda umetni viri svetlobe) močno zmanjšajo kakovost našega spanca in pomenijo, da smo naslednje jutro bistveno manj sveži. Prav tako zaradi močne izpostavljenosti sevanju nikakor ni prednost imeti pametni telefon ob sebi med spanjem. Oddano sevanje obremenjuje naše celično okolje in nazadnje zmanjša frekvenco, pri kateri niha naše lastno stanje zavesti. Eden od razlogov, zakaj svoj mobilni telefon vsako noč preklopim v letalski način (posodobitev: mobilnega telefona skoraj ne uporabljam več in je stalno v letalskem načinu). Druga zelo pomembna točka je spanje pri odprtem oknu. Če sem iskren, so lahko posledice zaprtega okna resne.

Kakovost spanja lahko izboljšate na več načinov. Navsezadnje bi morali uporabiti nekatere od teh metod, saj je dober spanec izjemno pomemben, zlasti v današnjem hitrem tempu sveta. Miren spanec vodi do tega, da smo bolj uravnoteženi + bistveno bolj vzdržljivi oz. psihično stabilni..!!  

Takoj, ko zaprete okno(a) v določenem prostoru, se kakovost zraka po kratkem času poslabša. Če je zrak v prostoru dlje časa, se energijski tok v zraku iz ure v uro slabša. Tok je dejansko blokiran in lastna energetska baza se zaradi zastalega zraka zgosti (niža se nam frekvenca).

Spanje pri odprtem oknu

Zato je tudi velika razlika, ali več let spite pri odprtih ali pri zaprtih oknih. Ta pojav lahko celo izsledimo nazaj do univerzalnega principa ritma in vibracij in nam pojasni, da gibanje in spremembe vedno navdihujejo naš lastni duh. Kar se tega tiče, ta zakon preprosto pravi, da so ritmi sestavni del našega življenja in da se naša življenja nenehno spreminjajo. Osnova našega življenja je tekoča (energijska mreža, ki jo oblikuje inteligentni ustvarjalni duh) in je v stalnem gibanju. Zaradi tega spremembe niso prav nič slabega, ampak predstavljajo sestavni del našega obstoja.Človek, ki na primer vsak dan počne vedno isto, vedno vpet v iste toge življenjske vzorce, se na dolgi rok počuti preobremenjenega in tako poškoduje lastnega duha. Gibanje in spremembe so torej bistvenega pomena za naše duševno + duhovno počutje. Navsezadnje bi torej prostore z zaprtimi okni lahko primerjali tudi z jezerom – kjer voda stoji. Takoj ko voda stoji, se jezero prevrne in voda postane slaba, vegetacija se iztrga in organizmi propadejo (na tem mestu je treba povedati, da je seveda nešteto drugih vplivov, ki povzročijo, da se jezero »prevrne« "). Zaradi tega je priporočljivo spati pri ponovno odprtih oknih, da zagotovimo stalen pretok zraka (k pretoku bi prispevalo tudi nagnjeno ali priprto okno). Po kratkem času boste spoznali prednosti odprtega okna.

Spanje pri odprtih oknih ima lahko zelo pozitiven učinek na vašo fizično in psihično konstitucijo. To na koncu zagotavlja neprekinjen pretok zraka in energetska kakovost se ne zmanjša..!!

Zagotovo se boste počutili bolj spočiti, bolj živahni, + bolj energični in predvsem ob koncu dneva boste lahko povečali frekvenco lastnega organizma. Seveda pa spanje pri odprtem oknu ni za vsakogar. Še posebej pozimi, ko je mrzlo, običajno raje spite pri zaprtem oknu. Kljub temu je tudi v hladni sezoni priporočljivo imeti ponoči odprta okna, tudi če gre le za majhno razpoko. S tem v mislih ostanite zdravi, srečni in živite v harmoniji.

Nas želite podpreti? Nato kliknite TUKAJ